【日程安排】：
D1：昆明/大理集合
D2：大理→【老姆登教堂】→老姆登
D3：老姆登→【知子罗—老虎跳峡—飞来石—石月亮】→丙中洛
D4：丙中洛→【怒江第一湾—石门关—徒步滇藏茶马古道—秋那桶—雾里村—重丁教堂】→丙中洛
D5：丙中洛→【与世隔绝的龙元村—纹面独龙女】→独龙江
D6：独龙江→【巴坡—马库—中缅边境—哈巴瀑布—普卡娃村—傈僳族手抓饭】→福贡
D7：福贡→【千年白族村诺邓】→诺邓
D8：诺邓→【太极八卦图—和顺古镇】→和顺
D9：和顺→【热海景区—江东银杏村】→银杏村/
（如果银杏季节已过，则改为以下行程）和顺→【火山地质公园—北海湿地—热海景区】→腾冲
D10：和顺→【银杏村清晨—火山地质公园—北海湿地】→腾冲/
（如果银杏季节已过，则改为以下行程）腾冲→【手工造纸博物馆—荥阳油纸伞—三联村土陶】→腾冲
D11：和顺→【龙江特大桥（途径）—无量山冬樱花茶园】→巍山/
（如果无量山樱花没有开或已经开过季，则改为以下行程：）腾冲→【龙江特大桥（途径）—巍山古城】→巍山
D12：巍山→【樱花园清晨—巍山古城】→大理/
（如果无量山樱花没有开或已经开过季，则改为以下行程：）昆明/巍山→【东莲花村】→大理/昆明
【日程安排】：
D1：昆明/大理集合
D2：大理→【老姆登教堂】→老姆登
D3：老姆登→【知子罗—老虎跳峡—飞来石—石月亮—桃花岛】→丙中洛
D4：丙中洛→【怒江第一湾—石门关—徒步滇藏茶马古道—雾里村—秋那桶—那恰洛峡谷风光—重丁教堂】→丙中洛
D5：丙中洛→【与世隔绝的龙元村—纹面独龙女】→独龙江
D6：独龙江→【巴坡—马库—中缅边境—哈巴瀑布—普卡娃村】→福贡
D7：福贡→【傈僳族手抓饭—千年白族村诺邓】→诺邓
D8：诺邓—大理/昆明
【日程安排】：
D1：大理集合
D2: 大理→【澡堂会—老虎跳—飞来石—老姆登教堂】→老姆登
D3：老姆登→【知子罗—石月亮—怒江第一啸】→贡山
D4：贡山→【与世隔绝龙元村—纹面独龙女】→独龙江
D5：独龙江→【普卡娃村—怒江第一湾—桃花岛】→丙中洛
D6: 丙中洛全天→【石门关—徒步滇藏茶马古道—雾里村—秋那桶—那恰洛峡谷风光—重丁教堂】→丙中洛
D7：丙中洛→【飞来寺（梅里雪山日落）】→飞来寺
D8：飞来寺→【梅里雪山日出】→丽江
【日程安排】：
D1：大理集合
D2: 大理→【澡堂会—老姆登教堂】→老姆登
D3: 老姆登→【知子罗—老虎跳峡—飞来石—石月亮—桃花岛】→丙中洛
D4: 丙中洛→【怒江第一湾—石门关—雾里村】→察瓦龙
D5: 察瓦龙→【目若村—雄楚拉—俯瞰心形湖】→察隅
D6: 察隅→【来古冰川—然乌湖】→然乌湖
D7: 然乌湖→【然乌湖晨景—波密—通麦大桥】→鲁朗镇
D8: 鲁朗】→林芝→拉萨散队
【日程安排】：
D1：大理→【老姆登教堂】→老姆登
D2：老姆登→【知子罗—桃花岛】→丙中洛
D3：丙中洛全天【怒江第一湾—石门关—徒步滇藏茶马古道—雾里村—秋那桶—那恰洛峡谷风光—重丁教堂】→丙中洛
D4：丙中洛→【龙元村（纹面独龙女）】→独龙江
D5：独龙江→【飞来石—石月亮】→福贡
D6：福贡→【老虎跳峡—登埂澡塘会址】→大理
