【稻城亚丁+泸沽湖7日游】成都.稻城.亚丁.新都桥.泸沽湖.盐源.西昌.墨石公园.勒通古镇.塔公草原.螺髻山九十九里

参考行程

【行程详情】：

第一天成都折多山观景台墨石公园塔公草原新都桥
清晨从成都出发，前往新都桥，沿途游玩：
【折多山】（游玩约0.5小时）：是康巴第一关，也是川藏线上的重要坐标。西面为高原隆起地带，有雅砻江，右为高山峡谷地带，有大渡河。折多山以西则是青藏高原的东部，真正的藏区。
【墨石公园】（游玩约2.5小时）：地处中国最美景观大道318国道核心区,紧邻丹巴美人谷、康定新都桥、雅江康巴汉子村等知名景区，是香格里拉之巅海螺沟通向香格里拉之魂之魂稻城亚丁的中转站，拥有壮美草原、婉约湿地、奇幻墨石、特色民居、高原花海、金色彩秋、白塔圣寺、日出日落八大奇观。“春赏格桑夏避暑，秋观彩林冬踏雪"是一年四季风光的特色，而绵延在鲜水河断裂带上的墨石天然景观更为世人向往，被誉为“中国最美景观大道第八美 ”。
【塔公草原】（游玩约1小时）：河流、草原、森林、山体、寺庙、藏房建筑和浓郁的藏乡风情构成了独特的高原景观，石林与草甸、雪山、藏寨相互映衬构成一幅绝妙的风景画。可远眺藏区四大神山之一的雅拉神山，拍摄风光如画的塔公草原。有兴趣的团友可以前往塔公寺参观（塔公寺20元/人，敬请自理，自愿参观），塔公寺有“小大昭寺”之称，是藏传佛教萨迦派著名寺庙之一，距今已有一千多年的历史，是康巴地区藏民族朝拜的圣地之一。
【新都桥镇】（游玩约1小时）：令人神往的"摄影天堂"，地处318国道，虽无具体景点，但是一片如诗如画的世外桃源，神奇的光线，无垠的草原，弯弯的小溪，金黄的柏杨，山峦连绵起伏，藏寨散落其间，牛羊安详地吃草……川西平原风光。
晚上于新都桥入住休息。

用餐：自理

住宿：新都桥

第二天新都桥天路十八弯观景台勒通古镇长青春科尔寺海子山保护区稻城白塔稻城

起早继续出发，前往稻城，一路我们会经过并游玩：

【“天路十八弯”观景台】（游玩约0.5小时）：位于318国道川藏线上四川省甘孜藏族自治州雅江县。从半山腰俯瞰，云雾缭绕，有一种震撼的曲线美，给人带来美妙的视觉感受。
【勒通古镇·千户藏寨】（游玩约1小时）：仓央嘉措诗歌中预言转世的缘起之地，景区拥有藏区规模最大、最为集中的聚居藏寨，千户之众，冠绝藏区，自古以来是商贾云集之地，富有浓郁的藏族传统生活气息。
【长青春科尔寺】（游玩约0.5小时）：又称理塘寺，于1580年由第三世达赖喇嘛索南嘉措创建，是康区历史最悠久，规模最大的藏传佛教黄教寺庙。寺内可看到古老的佛经、班禅的坐床等稀世珍宝。
【海子山自然保护区】（游玩约1小时）：是青藏高原上最大的古冰体遗迹，以“稻城古冰帽”著称。最独特的景观即是大大小小的砾石构成的石河、石海以及形态各异的冰蚀湖。这里有1145个大小海子闪烁在山间，其规模密度为中国之最，海子山由此得名。
【稻城白塔】（游玩约0.5小时）：又称尊胜塔林，康南地区唯一的白塔为主题的公园。它纯四方形的底座，分为五层，最高层中央为一个高大的白塔，周围排列四层小白塔，共108座小白塔，小白塔围绕着大白塔，颇为壮观。
到达稻城县城，若时间空余，可自由安排。推荐：傍晚可以租辆自行车或电动车，前往县城外的傍河，欣赏拍摄黄昏下，金黄的光线洒在成片的青杨林上；晚餐后喜爱摄影的朋友可以去拍摄壮观的白塔夜景。
【温馨提示】：
1. 进入藏区，请尊重少数民族风俗习惯，如若你自由活动期间在附近逛街商店或小卖点，请不要讨价还价后而不购买，请不要与当地人争吵及发生冲突，夜间请不要自行外出，需要帮助请及时与旅行社或微信客服或师傅联系。再次特别提示：沿途洗手间、餐厅、服务区、景区、加水站、酒店旁边均有当地人售卖商品，请游客游览时自己注意识别，小心购买，并索要必要的发票。同时此类商店不是旅行社安排，因此如在此类商店购买的任何商品，出现任何问题，只能由游客自己与商店联系。
2. 行程沿途会有旅游车加水或供游客上厕所方便的路边站点，类似站点下车后属于自由活动时间，当天用完晚餐后也属于自由活动时间，自由活动期间请随身携带贵重物品，自行负责人身及财产安全。成都至稻城的路程较远，大部分为山路，如您要晕车，请务必携带晕车药。旅游旺季车辆增多，有可能会堵车，导致用餐时间较晚或抵达酒店入住的时间较晚，敬请理解。
3. 前往稻城亚丁景区途中，沿途有当地设置的高原服务站，有兜售防寒衣物，氧气或抗高反药物，有工作人员上车讲解，价格较贵，如有需要谨慎购买。此行为与旅行社无关！敬请知悉！

用餐：早餐

住宿：稻城

第三天稻城县亚丁景区冲古寺洛绒牛场牛奶海五色海日瓦

早餐后乘车前往亚丁，游玩：

【稻城亚丁】（游玩约5小时）：由“仙乃日、央迈勇、夏诺多吉”三座神山和周围的河流、湖泊和高山草甸组成。鲜花遍野的草场、流水潺潺的小溪、古朴幽深的海子、圣洁高耸的雪峰，名副其实的“香格里拉之魂”，被誉为“水蓝色星球上的最后一片净土”。
【冲谷寺】：在亚丁自然保护区内占据着最佳地理位置，站在冲谷寺前，头顶着蓝得近乎夸张的天空，脚下着绿黄相间的草地，远处是千年不化的雪山，身后是沉睡万年的峡谷，冲古寺犹如天堂之门，感觉非常接近神的世界。
【洛绒牛场】：雪峰、森林、草场、溪流、湖泊、瀑布和牧场木屋相映成趣，被“日松贡布”三座神山环绕，是观看三座雪山的最佳地点，贡嘎河从草场穿梭，林间溪流潺潺，与牧场木屋交相辉映，构成了一幅原始而又迷人的景色，令人们进入返朴归真的境界。
【牛奶海】：位于央迈勇神山脚下的山坳里，是一个面积不大状如水滴的古冰川湖。这里四周雪山环绕，湖水清莹碧蓝，湖畔则是一圈乳白色环绕，故称牛奶海。湖水深浅不一，近岸由于湖底远久植物的沉淀而略显黑色，越到深处越蓝得透亮。站在这里回望神山，近在咫尺，山上云雾升腾，寸草不生的碎石遍布、十分荒凉。
【五色海】：位于仙乃日与央迈勇之间。因在阳光照射下，折射出五彩光芒而得名，殊为壮观。海拔4500米，在牛奶海右侧的一个陡坡之后，湖面呈圆形，湖水清澈。当地人心中的神湖，据称能“反演历史，预测未来”。
【温馨提示】：
1、当天请按与司机约定的时间回到集合点，旅游者因自身原因误点超过发车时间责任自负。
2、在徒步的路上，有许多的小动物，亲们千万不要去逗玩，那些小动物会伤人的哦！里面无疫苗可打，请注意安全。
3、行程中第3天和第4天的亚丁风景区游玩方式可根据自身的情况来行，可第3天游玩牛奶海，第4天游玩珍珠海，请注意自己的时间安全。特别注意：亚丁景区内1天1夜属于游客自由活动，在此期间，游客发生任何问题，我社概不负责，例：骑马摔倒，被小动物咬到，高原反应等引发的一切后果需自行负责！我社概不承担任何赔偿责任...高海拔地区旅行有风险，请亲们量力而行，自估风险；

用餐：早餐

住宿：日瓦

第四天日瓦珍珠海仙乃日红草地泸沽湖

早餐后游玩：

【珍珠海】：是仙乃日的融雪形成的海子。密林中的珍珠海如一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石，碧波荡漾，粼粼波光中透出无限清丽。春天湖边片片杜鹃花灿烂怒放，秋天层林尽染，倒映着五彩斑斓的世界，令人目眩神迷。
【仙乃日】：整个雪山呈环型冰斗下斜造型，所以从两侧观看时，山峰始终面朝着我们。峰顶终年积雪不化，山形酷似一尊身体后仰的大佛，阳光照在仙乃日神山上金光灿灿。
【泸沽湖】：湖水清澈蔚蓝，是云南海拔最高的湖泊，也是中国最深的淡水湖之一，充满了神秘的色彩。景区四周崇山峻岭，一年有三个月以上积雪期，森林资源丰富，被人们誉为“蓬莱仙境”。
晚上入住泸沽湖。

用餐：早餐

住宿：泸沽湖

第五天泸沽湖走婚桥里格半岛草海盐源
早餐后游玩：
【走婚桥】：是草海芦苇丛中延伸出来的一座长达300米的木桥。走婚桥横跨草海，穿过芦丛，直达两岸村落,为两岸村民、“走婚”的“阿夏”们提供了便捷的通道。
【里格半岛】：泸沽湖海湾内一个美丽的半岛，海岛三面环水，左右青山环抱，傍立格姆女神山。这里有碧波如镜的湖面，高空的白云和四周的山峰清晰地倒影水中，把湖山天影融为晶莹的一体。
【草海】：15000亩草海因长年泥沙淤积，湖水较浅，生有茂密的芦苇而得名。几十种水生植物、奇珍异鸟和各种鱼、虾、贝、螺、蛙等构成罕见的生物大观园。草海内芦苇如墙，水路错综，仿佛镶嵌在泸沽湖东面的翡翠。
晚上入住盐源县城。

用餐：早餐

住宿：盐源

第六天盐源螺髻山九十九里温泉泸山西昌古城西昌
早餐后前往西昌，沿途游玩：
【螺髻山九十九里温泉】：纵长九十九里，这里一里一个景，九里一个奇观，共九十九景，向山体外悬挑30米的玻璃泳池，是世界上绝无仅有的挂壁温泉。是世界上唯一的温泉瀑布，温泉水从半山悬崖上飞泻而下，不仅可以欣赏美丽的瀑布风景，还可以享受瀑布水敲打在身上，就像给人按摩一样，非常舒服，据说还可以直接饮用哦！在这里你不仅可以泡温泉，还可以欣赏美景。观景台，形似跳水台，站在峭壁上的观景台上，俯瞰整个山谷，居高临下，视野豁然开朗，整个山谷美景一览无余。绿树环绕，溪流蜿蜒，让人心旷神怡，流连忘返。
【泸山】：与邛海景区相连，被誉为“川南胜境”。山间有佛、道、儒等多种宗教并存千年，山脚下有集中展示彝族历史文化的彝族奴隶社会博物馆，山上有香火很旺的光福寺。到达山顶的观光露台可俯瞰邛海和西昌城。
【西昌古城】：有着2000多年历史的古城只占据着西昌城的东北角，三座城门是它显著的标志，而大通门是西昌古城最后的印记。如果晚上去，可登上大通门俯瞰周边夜景，非常漂亮，每年5月蓝花楹盛开，风景非常漂亮。
晚上入住西昌休息。

用餐：早餐

住宿：西昌

第七天西昌雅西高速平乐古镇成都
早餐后返回成都，沿途经过：
【雅西高速】：被称作“逆天工程”。全长240公里的高速公路，由四川盆地边缘向横断山区爬升，跨越青衣江、大渡河等水系和多条地震断裂带。整条高速路线展布在崇山峻岭之间，山峦重叠、地势险恶，公路每向前延伸一公里，平均海拔高程就将上升7.5米，因此，雅西高速又有了“天梯高速”的别称。
【平乐古镇】：距今已有两千多年的历史，以原生态的川西古建筑和古朴的民风而著称。古镇的主街乐善街，是著名的水景风情街，街的尽头就是乐善桥，桥洞改用桃型，堪称川西一绝。古巷中藏着许多好吃的店铺，奶汤面是平乐特色，还有汤白肉、钵钵鸡、石磨豆花等各色美食值得品尝。
7天的相处让我们依依不舍，时间紧迫的同学就此挥手再见，相约下次相聚，今晚不走的队友我们一起找个地方腐败、HAPPY吧！成都是一个很悠闲的城市，文化底蕴深厚，生活节奏慢，周边有很多好玩的景点，成都的美食也实在是让人流连忘返，如有时间的队友可以四处逛逛，去锦里吃吃美食，去宽窄巷子邂逅小资风情，去闹中取静的武侯祠都是不错的选择。
【温馨提示】：此日到达成都大概为18:00，成都市区—机场时间约1小时，如果此日回程建议预定22：30之后的火车或航班。

用餐：早餐

住宿：自理

*以上行程安排可能会根据当天实际情况进行适当调整

费用说明

【费用包含】：

住宿：全程6晚住宿双人标准间（单人住一间，需要补充单房差）；

用车：全程5-7座车（根据参团人数安排用车2-3人/5座，4-6人/7座，保证1人1正座）；

用餐：全程6个早餐，其余餐费自理（因个人原因取消用餐，餐费不退）；

门票：行程中所有景点首道门票（墨石公园、亚丁、泸沽湖，注：亚丁门票是提前预定的，若不参加，门票费不退。），不含景点内园中园门票（亚丁区间车+观光车+骑马）；
导服：司机兼职导游，只安排住宿和购买门票等衔接工作，不做景点讲解服务。自由活动时间，工作人员不陪同，建议游客结伴成行。自由活动时应注意自身及小童的安全，以免发生事故；

保险：个人旅游意外险；

其他费用：工作人员食宿及补贴费用，活动组织费；

【费用不含】：

1. 单房差：此产品为两人入住一间价格，单人入住需补房差（详见团期报价），或由导游安排三人间；

2. 自费项目：不含个人用餐、购物等一切个人开支；

3. 因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用；

4. 酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费；

5. 以及以上"费用包含"未提及的其它一切项目费用。

【儿童费用】：

年龄未满12周岁（不含）且身高1.4米（含）以下，不占床（不含早），含儿童优惠门票，其它同成人。

【退费说明】：

1. 退票：景点门票为旅行社折扣价（按打包行程中客人已享的优惠价格），如持优待证件（如老年证、军官证、教师证等）产生折扣退费的，门票以旅行社折扣价实际差额计算退还，退费不以景区挂牌价为准，敬请谅解；

2. 退团：团队行程中，非自由活动期间，如您选择中途离团，未完成部分将被视为您自行放弃，不退任何费用；

3. 赠送：行程中的赠送项目，如因交通、天气等不可抗因素导致不能赠送的、或因您个人原因不能参观的，费用不退，敬请谅解；

4. 变更：出游过程中，如因不可抗力等因素，确实无法执行原行程计划，因此而造成的费用变更，我社实行多退少补，敬请配合。如遇不可抗力因素，造成景点未能正常游玩，导游经过与客人协商后可根据实际情况取消或更换该景点，门票费用以旅行社折扣价（按打包行程中客人已享的优惠价格）计算退还或补交费用，不以景区挂牌价为准，敬请谅解。

参团须知

【重要提示】：
川西是一片散发着浓郁特色的土地，这里不仅有千年的古老遗迹，更有苍茫戈壁、静谧湖泊、无垠草原，还有令人向往的雪山。但由于藏区历史宗教与自然气候的制约，基础设施比较落后，而且旅游路程也较为艰苦。为了使大家此次大西北之行圆满完成，建议大家仔细阅读游玩须知，提前做好充足的准备工作：
【行程说明】：此行程仅供参考，最终行程可能会根据实际情况（如修路、政策改变、天气、自然灾害、战争、骚乱、罢工、地震等不可抗力等因素）进行调整，敬请理解。
【气候】：西北地区位于我国西北内陆，气候以温带大陆性气候为主，日照强度与昼夜温差较大，请游客根据自身情况，带足御寒衣物，水壶、墨镜、太阳帽和特级防晒油以做外出护肤之用。西北地区气候干燥，初到高原旅游者，不要太多改变自己以往的饮食习惯，有人可能会出现鼻腔干痛、口焦舌燥、皮肤干裂等症，需带一些常用药，如油质滴鼻药水或者药膏、上清丸、桔梗丸、凡土林、及感冒药、消炎药、助消化药、止腹泻药和创可贴等，同时注意多喝开水，多吃新鲜蔬菜、水果。
【住宿】：入住酒店后请检查酒店的用品是否齐全，热水、空调是否正常运转，如发现房间设施或用品存在问题，请第一时间联系团队工作人员或酒店服务人员。景区酒店条件有限，硬件设施及软件服务与城市有很大差距，大部分酒店热水限时供应，给您造成的不便，敬请谅解。甘南、川北地区酒店星级档次较低，条件非常有限，当地基础设施落后，个别地区酒店会出现停电、停水现象；请勿以城市人的眼光看待，旅行，重要的是一种体验及欣赏到的美景。
【安全】：行程中请避免离团活动，如确有需要，请提前以短信或书面方式通报导游，并在约定时间内准时归队。对于存在安全隐患，治安不理想的地区，请游客避免前往。自由活动期间请结伴而行，避免单独行动。非本公司组织安排的游览活动，旅游者自行承担风险。由此发生的损失及纠纷，由旅游者自行承担和解决，旅行社不承担任何责任。夜间或自由活动期间宜结伴同行并告知导游，记好导游手机号备用，注意人身和财物安全。贵重物品可寄存在酒店前台保险柜，下榻的酒店的名称位置也要记牢，不要随便相信陌生人，特别是三轮摩托车、街头发小广告者，天下没有免费的午餐。
【交通】：由于西北地区面积较大景点之间距离较远，又因路途有限速，故乘车时间较长，请做好心理准备，但路况较好，故适合8—65岁身体健康的团友参加。
【风俗】：西北地区是少数民族聚集的地区，宗教色彩很浓，风俗习惯独特，请尊重当地风俗习惯；沿途藏区，对于寺庙、雪山、僧人等，请勿用单指直指；在藏区，政治问题是十分敏感的，无论在任何场合，都不宜讨论政治问题。
【摄影】：藏族寺庙建筑风格独特，遇上节日，藏族人衣着更是华丽，色彩缤纷，这些都是摄影的好题材，取景前要注意：一般寺庙的外围建筑可以随意拍摄，但殿堂内是严禁拍摄的，有些地方则注明付款拍摄，请勿偷拍。摄影人物也要小心，藏族人未必都喜欢被人拍摄，为免不必要的麻烦，取景前最好先打个招呼。
【环保】：垃圾请勿随手丢弃，更勿扔出车窗外，不可降解垃圾请装进垃圾袋带到有处理能力的县城等，高原植被脆弱，请勿随意挖采植物、捕杀动物，保护最后一片纯净的自然！
【基础设施】：大城市设施相对齐全，景区及小乡镇其余均不完善，物资匮乏、物价较高。
【手机信号】：全程均有信号、但途中可能不稳定，移动稍微好一些，联通、电信网络差，大部分宾馆客栈都有WiFi。
【饮食】：受旅游地自然条件限制，景点沿途餐厅的条件与内陆旅游发达地区相比较，无论从软硬件设施或饭菜质量都有一定的差距，且北方大部分地区口味偏重，喜辛辣，蔬菜稀缺，多牛羊肉，在饮食口味上您要有心理准备，如果不适应西北菜的，可以携带些自己喜欢佐菜。
【高原反应】：沿途平均海拔不高，放松身心，不要有心理负担，饮食节制，多喝水多吃水果蔬菜，到了夏河后一切动作减缓，以便快速适应高原环境。如中途发生严重高反，在吸氧、挂点滴等初步措施仍然无效的情况下，领队有权停止该队员活动，并送回至兰州治疗。
【不宜参团人群】：特种线路对游客年龄及身体状况有如下要求：一、有高血压、贫血、具有心、脑血管疾病患者、哮喘病病史患者、或曾有过肺水肿病史等高原禁忌等疾病的或其他不适合参加高原活动的疾病的游客，严禁参加本次行程。二、客人对自身健康状况了解，认为可以参加本次行程的需签订---健康承诺书。三、孕妇、65岁以上老人及10岁以下儿童请勿参加本行程。
特别提示：出外旅游务必随身带好有效身份证件，保管好个人财物，看管好孩童；当地务必听从领队指示安排，切勿游览或乘坐危险游览项目；祝您出游愉快！

1-12月天天发团	平时价格	假日价格	儿童价格
散拼（2-6人拼）	5480元/人	5980元/人	4480元/人
2人独立团	5880元/人	6380元/人	4880元/人
3人独立团	4980元/人	5480元/人	3980元/人
4人独立团	4580元/人	5080元/人	3580元/人
5人独立团	4180元/人	4680元/人	3180元/人
6人独立团	3880元/人	4380元/人	2880元/人

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